飢餓療法

晉彥上星期病了两天，是嘔吐加低燒，估計是輕微的腸胃炎或叫“感冒菌入腸”之類。班中另外有两三個小朋友都同時因同一病徵而請假。我們沒有帶晉彥看醫生，休息兩日，吃過两次喇叭牌便沒事了，正常上學。

今個星期，在fb見到有幼稚園的同學仔又出現差不多的病徵，見有其他家長回應說自己的孩子都有相似情況，又話隻菌好惡，醫生用了好勁的抗生素才搞掂。我看見她們的交流，嘩!真係几誇張，除了抗生素，還說打算得要入院吊鹽水之類，不知最後有無入到?

這時，我才知道，為什麼有調查說，西醫說有8成香港家長過分緊張，許多病情都是無需看醫生的。

腸胃炎又痾又嘔，個樣好似好嚴重咁，其實大部分只係因為食物不潔，有細菌或病毒入侵腸道，痾完嘔淨就自動好返，未必一定要睇醫生的。當然，如果你去過西非，又係另一回事，因為果度爆發緊伊波拉！

我家因為有退休護士(嫲嫲)駐場，所以晉彥媽好幸運，不用像其他新手媽媽一樣擔驚受怕。嫲嫲教自理能力超級唔掂，但照顧病人就一流，又細心又淡定。

每次晉彥腸胃炎，嫲嫲就會用“飢餓療法”，好簡單，就係耐心等，等小朋友乜都嘔哂，痾哂，睡覺休息。不要以為係人都識這樣做，許多媽媽見到小朋友嘔及痾會好驚，立即飛去看醫生，要醫生開止嘔止痾葯，退燒葯及抗生素。有良心的醫生，第一次看是不給抗生素的，除非數日高燒不退才會使用。醫生其實知道小事情，不開葯都会好，但不開葯下次一定沒有人來看病，等如倒自己米。緊張的家長，拿葯回家後當然立即給孩子服食，怕葯傷胃又先吃東西，怎料，過一段時間又嘔。其實原理十分簡單，細菌正在腸胃搞風搞雨時，千萬不要給它食物，尤其奶類，奶類非常養箘。只要沒有食物，菌便不能大量繁殖，身體自然会將不潔東西排出，到菌的數量少了，自身的抵抗力自然輕易把它殺光(如果想快一点，孩子又超過5歲的話，喇叭牌可以幫到手)，如果有充足休息，抵抗力更強，好得更快。但好心的媽媽不停幫倒忙，又葯又食物，本來两天就好的病情變成3、4天。

在痾嘔的過程中，家長要做什麼呢? 要鼓勵孩子坐定定拿住個盤等，等到嘔清哂，不要急忙。嘔清痾清後，給孩子喝少少保抗力溝暖水或煲粥水給孩子喝，目的是不讓身體出現脫水現象。然後湊他睡覺，一直留意體温的變化。

咁到底什麼情況需要看醫生呢? 當燒高過38.5度，要帶孩子看醫生。拿了葯回家，不用急住吃，一直觀察，盡量不要吃止痾止嘔葯，那些葯是在快要脫水才用的，一旦太早吃了，身體就不懂“排毒”，病毒在肚內困獸鬥，那更大机會搞到要吃抗生素。

發燒要超過38.5度才吃退燒水。等身體和病菌先打一場杖鍛煉一下，太早吃退燒水即係打都唔打，將來的抵抗力會變弱，容易生病。退燒水沒有任何治療作用的，只是防止燒得太高燒坏腦，所以只在升過38.5度才吃。不過，如果媽媽要上床睡了，還是給孩子吃一点退燒水，以免媽媽睡著了，不知道孩子已燒上40度，那会危險！

至於抗生素，不是迫不得已就不要吃了，它十分傷元氣，用得抗生素的次數越多，掉進惡性循環的機會越大，分分鐘變長期葯煲。醫生是不會理你將來身體如何的，醫生只會負責醫好眼前這一場病，所以各位媽媽自己把關囉!

還有，西醫是沒有“養生”概念的，孩子病完，家長要自己幫孩子煲溫和湯水調補，以免“一波未平，一波又起”。

說起來順道說說，西醫亦不理會“亞健康”狀態，有朋友的孩子瘦到鬼咁，看醫生便順便問問，西醫答:「現代社會，佢肥你就驚啫，瘦有乜好驚啫。」自此，那對父母就不理孩子吃多吃少了！除了瘦，他還容易病，近視，處於亞健康狀態。

不要信哂西醫，父母要自己執生。